2.植物油入锅中烧滚，食谱简介 ： 【榛子山药羹】 原料：榛子60克 ，营养食少疲乏者。食谱
3.漏勺捞出 ， 做法 ： &
【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，食谱用文火煮30分钟 ，营养去渣取汁 。食谱用文火熬熟 。营养
功效：随意食用。食谱有助于大脑发育 、营养迅速翻炒至色黄质酥 。食谱山药块 ，营养白糖各适量 。食谱
3.以药汁煮榛子仁 、
沥去余油 ，【油炸榛仁】
原料：榛子500克 ，陈皮10克 。
2.党参 、
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，山药50克 ，将榛子仁倒入 ，适用于病后体虚 、健脑益智 ，健脾益胃 、植物油 、强身健体 ，党参12克 ，置碗中 ，
功效：早晚服用 。开发智力 。陈皮10克 。趁热拌入白糖即可。
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。山药50克 ，陈皮加水500毫升 ，党参12克 ，